El maestro de Viniyoga

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Sri Tirumalai Krishnamacharya

Yoga engloba varios significados relacionados entre sí. Se traduce literalmente como unión. Como punto de partida podemos definir el yoga como la unión de la mente individual con la mente universal, aunque también se refiere a la atención única de la mente (estado de ekagrata) y los efectos que produce esta acción. Llamamos yoga a las técnicas que se utilizan para llegar a esta unión.

Estas técnicas ancestrales fueron sistematizadas y ordenadas en distintos textos. El mas representativo es el que recopila los Yoga Sutras escritos por el sabio Patanjali. Nuestro enfoque se centra en un entendimiento y estudio del yoga que engloba las ocho ramas descritas por Patanjali (ashtanga: yama, niyama, asana, pranayama, pratyhara, dharana, dhyana y samadhi), donde la práctica se entiende de una manera global y plural, afectando a todas las facetas de la vida, extendiendo la práctica más allá de la esterilla.

Sri Tirumalai Krishnamacharya, conocido como el padre del Yoga moderno, maestro de maestros que enseñó una práctica adaptada a cada circunstancia personal. Cada persona tiene que encontrar su relación con el Yoga y beneficiarse de ella.